第20章 灵光一觉（3/3）
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像林果儿这般，两个月修到静心凝息的境界，实属不易。
这是因为她宿世修行过，元神存储着“修行记忆”。
若非如此，凡人踏入修行之道，至少一年半载才能静心。
“修行修行，要修，也要行。”
“座上修‘静’，红尘中修‘觉’，缺一不可。”
李元继续引导。
打算让林果儿更进一步，打下一个好的地基。
之后入法界修行，才会更顺利。
不能白白浪费她的天赋。
“师父，什么是觉？”
“如何修？”
林果儿一脸疑惑。
“觉源自本心，是脱离肉身束缚的一种认知状态。”
李元尽量简单地解释，“打个比方，你的手被刀划破，会疼么？”
林果儿点头，“当然会疼。”
“师父，我又不是木头人。”
李元又问：“那么，觉知手在疼的那颗心，会疼么？”
林果儿差点被绕糊涂了。
挠着头想了半天，似有所悟，“不疼。”
李元呵呵一笑，“如此是也，无论肉身如何折腾，疼也好，痒也罢，无论心绪是好是坏，愉悦也好，悲痛也罢，总有一颗本心在觉知，明明朗朗，不动不静！”
“可别小看这一念的转变，做着同样的事，凡人沉迷，修行者觉知，差别大着呢！”
林果儿渐渐明白了。
她想起自己打坐修炼时，经常心猿意马，胡思乱想，想着想着，忽然灵光一闪，意识到自己的念头，立马回神。
那道灵光，就是觉知。
于是，接下来的时日，除了打坐，她又添了一件修行：觉。
觉，是要练的。
行也练，卧也练，吃饭也练，做事也练。
总是保持一个明朗朗的念头，觉知自己的言行，念想，身受，仿佛一个第三视角，从上方俯瞰。
久而久之，自然形成习惯。