第四章 伟大航道指针和八门遁甲（3/3）
协调力训练往返摸地跑等，还有柔韧度训练高抬腿，下叉等，训练时间上午七点到中午十一点半。
然后是午饭，下午一点晚上六点体术训练，包括木叶流体术和海军六式，这些萨博不但要训练前期还要负责教导这些，而且萨博还要修炼八门遁甲，要修炼生死八十一针。
然后吃晚饭，晚饭过后八点到十点萨博还会进行两个小时体能训练，而则会研究学习医术。
最后十点到十一点药浴，配置的草药可以缓解一天下来训练的疲劳，而且可以有效的治愈跌打损伤。
晚上十一点半休息。
这是前期训练计划，后期等实力上来萨博还准备增加训练难度，包括体能训的负重引体向上，负重俯卧撑，负重长跑等等。
还有体术训练萨博还会增加对练项目，增加实战经验。
定制好训练计划，两人各自回屋入睡。
第二天起床两人开始按照昨天定下的训练计划展开。
生活枯燥无味！
就这样萨博和走上了枯燥且乏味的训练生活。
日复一日。
……
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