第244章 晨练（2/3）

，心中暗自记下。

年纪还小的张无双，在一旁的架子上挑了一柄较短的木剑，先学一些简单的姿势，和起手的招式。从模样摆造型开始学。主要是锻炼身体。

模仿着师姐的动作，慢慢地挥舞起来。结合步法、身法，师姐又讲了劲道运转，重心改变，她的动作虽然略显生涩，但每一次挥剑都透露出一股坚韧的意志。

阳光逐渐升高，张无双的额头上也渗出了细密的汗珠，但她并没有停下来休息的意思。她知道，修炼之道，唯有不断坚持，才能不断进步。

陈璧秋长老此时也来到了练武场，看到张无双在认真练习剑法，眼中闪过一丝欣慰。她走上前，对张无双说：“无双，剑法修炼，不可急于求成，要循序渐进，今日你已做得不错，先休息一下吧。”

张无双收剑行礼：“是，师父。”

她退到一旁，开始调整呼吸，平复体内的灵气。她能感觉到，在刚才的练习中，自己的《青灵泰安诀》有了些许的进步，灵气流转更加顺畅了。

远处一些师兄师姐，或坐在树上，或站在屋上，迎着朝阳，运转功法，默默修炼着。

只有炼气境的弟子，才以活动筋骨，调节自身，在练武场的比较多。

陈璧秋长老随后也开始指导其他弟子，她的目光时而严厉，时而温和，每一次指点都让弟子们受益匪浅。张无双也不知道今天居然是师父负责过来看场子。

幸亏母亲提醒她早点过来了。

张无双坐在一旁，一边休息，一边观察着师父的指导，心中暗自思考，如何将师父的教诲融入到自己的修炼中。距离并不远，大部分内容她也听到了。

许多也是自己面临的困惑，还想着私下找师父询问的。没有想到，岱宗内部，即使不是亲传的师父，也可以在这样的场合，直接提问，获得解答。

其他人也都能触类旁通，受益匪浅。

晨练结束后，张无双回到自己的房间，她没有立即开始修炼，而是拿出一本笔记，记录下今日晨练的心得和体会。她在白石庄的时候，赵思琪早就开始启蒙，学了不少字。

赵思琪现在每天都还要抽时间，给她上课。尤其是练字，每天无论多忙多累，还是要她坚持着练一练、写一写的。

她知道，修炼不仅仅是身体的锻炼，更是心灵的磨砺。她要将每一次的感悟和体会都记录下来，作为自己修炼道路上的宝贵财富。她也已经自己养成了习惯。

来到岱宗秘境内，已经几个月时间了，山中无日月，如果上面的掌