第二百四十五章 活在当下（2/3）

以呢，不怕人有毛病，就怕人没特点，一切皆是造化。

说到这里，作为一名新时代的都市时髦女性，白玫自然是有自己的办法，可以促使更有效地达成活在当下的体验。

只见白玫抱过热热之后，什么话也没有说，而是默默地将自己的瑜伽垫打开，然后从衣柜里取出一套干净的瑜伽服，放在瑜伽垫上，告诉热热，换上它，做一次拉伸然后去冥想。

这是白玫日常中经常做的事情，这个方法帮助她走过了生命中许多难捱的时刻。

热热知道这个方法，因为她和白玫短暂同居的日子里头见过，学过。白玫的身材之所以一眼看上去就有训练的痕迹存在，也正是这个原因，什么都有痕迹，只要功夫下的深。

热热毫不避讳白玫在场，三下五除二，就将自己剥光然后换上白玫替她准备好的瑜伽服，一个开合跳加平板支撑，热热已经是香汗淋漓。

白玫则坐在一边看着热热，默默地吃着双皮奶，像是一只保护小鸡的老鹰。

周雅洗完澡出来，

“下一个！”嚯！她被面前的一幕给惊呆了。

“你们这么晚了也不忘运动，真是服了，是排酒精吗？”

“排郁闷。”白玫接话，

“更新正能量。”

“好吧。”周雅说着去敷面膜去了。冲了一个热水澡，感觉好极了，似乎不那么醉了。

白玫放下双皮奶的空碗，前去洗澡。临进去，还望了一眼热热，然后给周雅递了一个眼色。

周雅会意，示意自己会关注热热的。热热在盘腿打坐冥想了，全然不知屋里俩人还有这么多的内心戏。

反正，在这里，她感到放松，感到安全。幸而为人，恰好有你。这都是同类找到同类的幸福感，这种归属形成潜在的加持，就像游戏里吞食了一颗异能果，增添了buff。

周雅只是坐在床上一边翻手机一边看一眼热热。白玫洗澡了26分钟，热热就打坐了26分钟。

终于，在白玫走出浴室的时候，热热身心剥落，焕然一新。什么都不用说了，状态有了起色，能量在回升。

一种来自内心静谧的快感。稳稳的。

“谢谢玫玫姐，我去洗了。”热热收起瑜伽垫，一边朝浴室走一边脱下衣服。

这么青春有活力的身材让身后的周雅和白玫都忍不住为之侧目，太美好了吧。

幼美。

“你今晚睡哪边？”白玫抱着枕头问周雅。周雅扭头看了看，指了指身后一侧。

白