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第31章 你就别练了,省的真废了(1/3)

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第二天清晨,姬宁打着哈欠下楼时,客厅里已经有三个勤奋的身影开始炼体了。

姬宁忽然有种错觉,眼前这三人是当初那三个从变异兽口中救回来的小萝卜头,拿着生锈的砍刀,一下又一下,重复着同样的训练动作。

乱世时期条件艰苦,想要活下去,就要靠顽强的意志和强大的实力。

自己能救他们一时,却不能护他们一世,自身不立起来,早晚死在敌人手里。

“宁姐,咱们今天跑几圈”

“宁姐,什么时候负重加重量”

姬宁晃了下神,收回思绪,指了下屋顶,“今天正式炼体。小鬼头,你在旁边看着。”

姬宁点了下林远洋,率先向门外走去。

白晓棠和叶彤相视一笑,宁姐终于要教她们干货了。

要是能练成宁姐那样的体质和身手,哪怕天天不睡觉,她们也乐意啊。

天台上。

姬宁站在最高处,背手而立,挺直的身躯从背面看,颇有种世外高人的感觉。

林远洋第一次见,不禁绷直上身,神色更加认真。

宁姐是不是在基地待过

不容他多想,姬宁的目光已经扫了过来。

“我教的炼体术,跟你们从小学的不太一样,仔细看。”

姬宁故意放慢了速度,但三人还是看得云里雾里。总觉得眼熟,但又很陌生。

直到姬宁演示到第三遍时,林远洋才不确定地问:“这是姬宁炼体术吗”

“是又不是。”姬宁满意地看向林远洋,继续道:“准确地说这才是真正的姬宁炼体术。”

“嗯怎么会”

白晓棠和叶彤很惊讶,她们从小到大就练过一个姬宁炼体术,从来没有见过这个版本。

刚要质疑,就听林远洋恍然大悟道:“怪不得,我之前炼体时,总觉得有些动作很违和,现在代入你刚才的动作果然流畅多了。”

姬宁赞许地又看了一眼林远洋,转头看向两个还处于懵逼状态的姑娘,“你们练的《姬宁炼体术》属于简化版,适用于所有人,但是我这版不是。”

姬宁眼中的温度仿佛瞬间褪去,让三人不禁收敛了神色,呼息都变轻了几分。

一个包含极强杀招和攻击力的炼体术,自然不适合所有人。

“如果想学,就要有身体被练废的准备。”

她的杀招对人身体的训练要求十分严苛,稍有差池,瞬间让人成为废人。

但如果练出来,武力值可以横扫半个华

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