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第269章 特训1(1/4)

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”从今天开始,从现在起,你们将受到为期两个月最严苛,最残酷的体能特训,如果自身有伤病或者自认坚持不下来的,现在想退出还来得及,有没有想退出的“队长李伟面容严肃,背着手站在队伍前,凌厉的眼神审视着队员们。

闪电突击队的选拔队员们昂首挺胸,整齐划一,认真聆听李伟队长的训话。

”很好,既然没人退出,那我就说一说纪律要求。“李伟背着手来回踱步,凌厉的眼神在一个个队员脸上扫过,”不管你以前有多威风,在这里屁都不是!军令如山,一切行动听指挥,如果有人接受不了,现在同样可以退出。”

“这是最后一次退出的机会,想要退出的赶紧出列。“冰冷的目光在队伍中穿梭,特意在郭少峰脸上停留了2秒,见他面色如常,没有任何反应,这才满意的点了点头,”不错,没有人当逃兵,不管将来能不能留下,你们都是好样的。“。

”下面进行特训第一项,5公里武装越野,男兵负重20公斤,女兵负重0公斤,要求女兵29分钟优秀,33分钟良好,35分钟及格,男兵9分钟以内为优秀,2分钟良好,26分钟及格。“。

”好,现在预备开始。“李伟待队员们背上半人高的背包后,高举的右手向下一落,指导员周蕾同时按下计时器,队员们争先恐后的冲向跑道,男兵们犹如脱缰的野马,一个个后来居上超过女兵,而女兵们也不甘落后,也纷纷加快速度。

你追我赶,谁也不想落后。

跑道上很快排起了一条长龙。

五公里越野是武警部队基本训练科目之一。

武装越野(平原地带):对于野战部队每年年初的共同科目训练或考核里,才有轻负重武装越野五公里项目(仅仅携带背包、茶缸和水壶;不携带武器、不戴头盔、不穿作战靴)。一般单兵负重3公斤左右,(不包括机枪手、火箭筒手及狙击手)5公里及格时间是27分钟,优秀时间是9分钟。对于一个训练有素的军人而言,单兵五公里轻负重武装越野,在7-分钟就完成(称为尖兵)还是比较多的。

操场跑道一圈是200米,五公里需要跑25圈。

如果正常跑25圈,王子喻一点问题都没有,关键现在有负重,虽然他平时也有负重跑,但那2斤沙袋跟20公斤的背包根本没有可比性,五圈下来累的气喘吁吁,汗如雨下,整个t恤都湿透了,黏糊糊的粘在后背上,难受极了。

开始两圈,王子喻凭着一腔热血还能跟上大部队,一直处在中后的位置上,但是三圈

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