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第22章 齐步走有什么好练的?(2/3)

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长在队伍前来回走了几趟。
由于任务原因,
警卫连的训练不同于其他连队。
除了基础体能外,
他们大部分时间会用来训练队列。
队列有什么好练的?
无外乎,
齐步走、正步走、跑步走...
哪怕是经过军训的大学生,也能完成这几个动作。
但是,
齐步走的每一步都有讲究。
正所谓,
外行看热闹,内行看门道。
而这些新兵,现在也是个外行罢了!
呱唧呱唧!
排长刚一走完,队伍中便响起了热烈掌声。
“走到真好啊!这队列动作太漂亮了!”
“感觉跟阅兵队的一样,好帅!”
“都是齐步走,差距咋就这么大呢?”
新兵们也就看个热闹,
真要让他们讲出关键点,他们也说不清。
“现在为大家讲解动作要领!”
排长再次说道。
“齐步走,是在立正的基础上,完成的队列动作。”
“整个过程中,上半身尽量保持不动!”
“这要要求在行进过程中,腰部要用力,脚步动作要正确!”
“首先我们练习腿部动作。”
“训练方法为,双手抱腹...”
排长一边讲解一边示范。
为了让新兵看清楚,他每一个动作都做的很慢。
“同志们注意看!”
“动作要领为...”
“抬脚掌、磕脚跟,由后至前,碾压行进...”
看起来并没有什么难的,新兵们已经跃跃欲试了。
“下面进行体会练习。”
“自行体会!”
新兵们两三人一组,开始体会。
看的时候挺简单,可一练起来,就问题百出了。
排长在一旁为众人一一纠正错误。
“注意脚尖里合!正直向前!”
“碾压!知道什么是碾压吗?”
“把你的双脚,想象成坦克的履带,慢慢的向前碾压!”
“眼睛向前看,挺胸抬头!”
二十多名新兵,
单单是脚尖正直向前,就难倒了三四个人。
走了十几年,
突然有人告诉你,这么走路不对,是种什么感觉?
习惯是最难改的。
排长也很有经验,直接把几个新兵拉过来。
排长指了指泊油路上的白线。
“看到这条线了吗?”
“你们今天上午的训练内容就一个!”
“沿着这条线给我来回走50遍!”

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