第115章 高级和低级快乐(3/4)
教育本就是循序渐进,锻炼也是如此。
她第一时间并不是叫顾茸茸坚持,也并不是夸顾茸茸。
而是指着几百米前的石头反问他“我们刚刚定的目标是不是跑到石头前,就完满完成今天的锻炼?”
顾茸茸点头。
“那你觉得这里到石头的距离远不远?”宋纱没让顾茸茸回答,而是又指向后面,“你看这是你跑了的距离,是不是很远很远了,比这里到石头的距离远多了吧?”
顾茸茸嗯了声“我们好厉害哦,跑这么远啦!”
“对。”宋纱说“我们很厉害,如果我们能够完成刚才定下的目标,我们就会更厉害,你想不想更厉害?”
顾茸茸眼神逐渐坚定,他重重嗯了声,“想!茸茸想更厉害,跟妈咪一样厉害!”
“那我们再坚持一会?”宋纱试探性地问他。
“好,坚持,冲向大石头!”
顾茸茸此时完全不觉得累,反而比刚刚跑得还要快。
“哥哥,哥哥,你快跟上我哦~”顾茸茸回头还要挑衅一下陆烨。
“等会茸茸就是第一了哦~”
顾茸茸奋力向前,他一鼓作气跑到了大石头前,在那边手舞足蹈。
“耶耶耶,茸茸是第一名!”
等三人都到达大石头前,宋纱把提前准备好的毛巾给两个孩子塞到背后,避免感冒。
这些也是她不懂的知识,是她在来之前现学的。
看着顾茸茸那么高兴,宋纱蹲下身,让他坐在自己腿上,对陆烨也招招手。
“你们跑完了,有什么样的感觉?”
陆烨“心情很通透。”
顾茸茸“我很开心,茸茸完成了任务。”
宋纱笑了笑。
“嗯,当我们做好一件不容易的事,大脑会产生多巴胺,让我们感觉到快乐。”
“但快乐也分两种。”
宋纱完全没有因为孩子小,听不懂而不去讲。
反而恰恰相反,她正是因为孩子们不懂,才要告诉他们。
“一种叫做高级快乐,一种叫做低级快乐。”
顾茸茸歪着脑袋“高级快乐是什么?低级快乐又是什么?”
宋纱十分有耐心地跟他们解释。
“低级快乐就是玩游戏,及时享乐,吃甜食,让我们感到轻松的事,那叫低级快乐,可以短暂又快速的获得多巴胺。”
顾茸茸“那高级快乐呢?”
“就比如我们今天的跑步,很累,很远,但我们
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