第943章 我最多还有一年时间（2/2）

壮来顶着，身体就没有得到夯实加固。”

“可想而知，一旦身体机能出现消退，你会遇到什么情况。”

听到这话的青柠，是满脸担忧，语带急切的问：“秦老、叶老，至明的这种情况，还是有办法弥补的吧？”

叶老缓缓的：“余医生还算年轻，现在补，也还来得及。只是要想补上前二十年的基础不牢，非一朝一夕之功了。”

秦老又道：“起来，这人参养身丸，也算是出现的正是时候。”

“余医生，你先吃上十年八年再吧。”

古青冉开口问道：“秦老，直接用人参续命丸如何？效果更加强大？”

秦老摇头道：“不可！”

“余医生的身体需要润物细无声的修补夯实。人参续命丸就是大水漫灌，绝大多数浪费了不，还会虚不受补，另起变故。”

叶老也叮嘱：“余医生，我教你的长寿功有强基固本之效，需要日常坚持，不可三打鱼两晒网。”

余至明赶紧回道：“叶老师，我每都有练习，没有懈怠。”

这时，青柠突然变得脸红红，有些不好意思的问道：“叶老，那个，那个，男女之事，至明是不是也需要节制一二啊？”

叶老瞅了瞅表情都有些尴尬的余至明和青柠两人，呵呵笑道：“这属于阴阳调和，只要不是过于频繁，对身体都是有益的。”

余至明听到这话，接着就听到了那个家伙长长的松了一口气。

接着，他又听到秦老的声音响起。

“除了补之外，最重要的就是养了。”

“我知道余医生你如今工作繁重，但还是要量力而出，每不仅要吃好喝好休息好，更不可过度消耗身心。”

秦老语重心长的：“余医生，你要切记，你的健康，已经不属于你自己一人了。”

“为国为民，都要保重身体。”

这……

余至明感觉有些奇怪，仿佛这一刻，国家安危、人民福祉就在他手中一般。

不过，这想法，也就是一瞬，余至明很快就回归了现实。

他轻轻的笑了笑，：“为国为民，就有些远了。身体归根结底还是自己的，我的美好日子才刚开启，一定会多注意……”