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0092更快、更高、更强(4/6)

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有多牛逼了。

居然让他一下子跨越了基础的滑步式,一下子触碰到当今铅球圈里最先进的投掷姿势。

只能说满级的暗器投掷yyds

当然了,陈觉这两次铅球投资,还让狩猎投掷的熟练度出现了54的提示,就说明这项运动同样符合了陈觉之前的猜测。

投掷铅球这项运动,追溯到人类祖先时期,果然跟投标枪一样被开发出来都是用来捕猎食物用的。

测完了铅球,在看见那两投破18米的成绩后,李睿就越发感觉到陈觉这个“运动发烧友”的种种不可思议之初。

普通人想靠单纯的身体素质,拉近与运动员的差距其实非常困难。

更不用说在别人日夜训练的专业技能领域,去实现打败对方,这就更加不可能了。

等到陈觉测完标枪,一标飞出了68米时,李睿就更加笃定了自己的想法“这个小陈不简单”。

“比起之前尝试又提升了2米多的距离,是因为最近手部力量有提升吗”陈觉看着投完标枪的成绩,心中嘀咕了起来。

这种明显的进步,让陈觉有些感到兴奋。

不过在投完最后几下标枪后,陈觉也感觉到了一种难以抗拒的疲惫,一屁股坐在了田径场中间的草坪上,大口喘息了起来。

至于李睿,在记录完陈觉的几项体测成绩后,就蹲坐到了他边上开始一本正经地分析道“小陈,你的运动数据我已经收集地差不多了。”

“从现目前的情况来看,你的上肢爆发力已经达到了一级运动员甚至接近运动健将的水准。”

“不过你的下肢情况就差多了,大概只有三级运动员的水平。至于身体核心力量这块也不够,体能这块也只能算中等偏下,还有身体柔韧性也需要提升。”

“按照更快、更高、更强的运动员标准,你身上还有许多方面需要提升。”

“只不过,以你一个业余爱好者的情况能达到这种水平,已经非常厉害了如果你不是旁听生,我甚至都想把你招进咱们江大的校队练一练。”

听完李睿的一阵近乎彩虹屁的夸赞,陈觉也是一脸心虚地受教起来“那我的训练计划”

“放心好了”

“刚才你那个旋转式推铅球,让我多了不少灵感。回去后我会找些国外最先进的训练方式,

帮你出一期专业的训练计划表。”

“你又不是专业的运动员,就不用去计较那些技术要领和条条框框的规则了,用最先进的训练方法准没错。”

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