0075优雅永不过时（2/5）

接上手去练，因为双力臂的动作技术跟高位引体向上十分接近。

其它的如人体旗帜、前水平、俄式挺都暂时学不会，因为这3个动作非常考验核心力量。

陈觉刚开始练核心部分没几天，这一块还是薄弱点。

至于那个单手引体向上，陈觉上单杠测试了一下，他发现自己发挥全力已经能做到1、2个，只是姿态不是很标准，勉强把下巴抬过杠。

“单手握力85kg，单臂的牵引拉力也过了80kg。”

“就这种水平才算成年男性的标准线”

“那要是把属性提升到2点、3点以上，又会是什么样的评价”陈觉心中有些期盼起来。

这就跟打游戏升级一样

看着自己原本战5渣的实力慢慢提升，那种满满的收获感和成就感，是个男人都抵抗不了。

在田径操场练到了5点多，手机响起了微信弹窗的铃声。

接起来一听，原来是姜哲趁着周五下班暂时挣脱了他媳妇的大门禁之术，要约陈觉去京唐汇把上次那几张现金卷给突击消费掉，顺便给陈觉重新开导开导。

毕竟之前白胖子猝死那天，陈觉整个人都状态都有些不对劲。

那都不是eo了，都快抑郁想不开了。

这几天又从职场转换到了学校，东奔西跑忙地脚不沾地，陈觉也就没顾得上跟姜哲多聊上几句。

自己这位这个大学死党就不免有些担心起了陈觉的心理状态。

正好陈觉也刚运动完身体有些疲惫，就想去按摩放松一下，顺带吃点海鲜自助补一补肌肉和骨骼增长所需的蛋白质和矿物质。

结果一到京唐汇，除了看见姜哲之外，陈觉还意外发现了自己另外一位大学室友，也就是寝室里的老五汪伟。

“汪伟你怎么来杭城了”

“想你爸爸我了”陈觉上前一阵热情的勾肩搭背，属实是有好几年没见到了。

当然了，死党见面，必须要占对方便宜。

不损上几句过过嘴瘾，如何能看出彼此的深厚友情

汪伟则是一脸嫌弃地推开了陈觉“你要是我爸，那姜老二就是我弟弟我就是当狗也要跟你俩同归于尽”

“先咬死你个拔d无情的狗爹，再咬死姜老二这个臭弟弟”

说完这两句玩笑话，王伟还开玩笑地“汪汪”了两声，直接把京唐汇的前台小姑娘都逗乐了。

这汪伟是404寝室里的乐子人，排行老五，游戏打的好，嘴巴也最能喷。

由于上大