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0044新来的同事有点不正常(2/5)

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“要是有机会,还得抽空去做个体测。”

陈觉有些怀念起易练健身那台5个的体测机器。

可惜搬到了cbd工作,以后是没机会去滨江产业园那片了。

打开手机逛了个淘宝,退而求其次的买了个带检测体脂功能的体重秤,只花了30块不到,比在杭城吃顿早餐都便宜。

这时边上的沈士坤上完厕所,路过陈觉的工位时还特意瞄了几眼陈觉手里捏的握力器,凑了过来一问“哥们,你这是什么东西锻炼用的”

陈觉看了对方一眼,就在刚才的1小时里,他已经留意到这白胖子连续去了两趟厕所。

而且去的时间不短

先小解,再大解,带薪入厕,半个小时轻轻松松就过去了,一看就是打工人中的摸鱼老手。

“就是个握力器,锻炼手指的。”

“你要不试一试”

陈觉看他这副肥胖模样,有些出于好心地把握力器递了过去。

沈士坤接过握力器玩了几下,还尝试调大了力量上限,一直到50公斤就开始捏不动了。

“呼”

“捏几下就这么费劲”

“玩不了玩不了”

沈士坤长出了一口气,有些疑神疑鬼地把握力器还给了陈觉。

因为沈士坤刚才在工位上神游的时候,就发现陈觉从一坐下来就开始捏这玩意儿。

从9点多开始一直捏到了10点半,持续了一个多小时。

这得多么强大的手部耐力

虽然陈觉中途换过手,但是对于沈士坤这样的200斤重的宅男而言,根本就无法理解一个人的双手为何会那么有耐心。

捏那么久不会发酸吗

“这哥们貌似有个古怪的兴趣爱好”沈士坤心中嘀咕了起来。

陈觉见这白胖子对运动不太感兴趣,就笑着接回握力器继续换手练习。

大概捏到了11点,面板终于有了新的提示

完成一次超额的无氧耐力训练,你的手指、手腕、手臂肌肉群得到了有效锻炼,肌肉耐力和双收握力有所提升。

力量属性001

自由属性001

友情提醒肌肉筋膜、骨骼关节并不是机器零件,超额的耐力训练容易导致患上手指腱鞘炎,请合理安排训练时间,以免发生不必要的身体损伤。

建议训练时长30分钟12小时

“又超限了”

陈觉看着提示立马停止了捏握力器。

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