0037眼睛该如何运动?(4/4)
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这荒唐的念头一升起来,陈觉就再也睡不着了。
上网搜相关的眼部锻炼运动,弹出来的视频教学,竟然是陪伴了小学、初中、高中整整12个学年的眼保健操
“要不试一试”
“说不定真有用呢”
陈觉看着视频教学,听着熟悉的音乐,把眼镜一摘就开始试了起来。
只是这四节眼保健操做了几轮下来,虽然眼睛一圈得到了些许按压放松,但是面板却没有跳出提示。
“是我按的不对”
“还是面板无法收录这种技能”
陈觉有些狐疑,又上网搜了搜历代的眼保健操版本。
从四节版,到五节版,最后找到了所有眼保健操的源头,也就是1961年发明出来的刘式铭初代8节版。
前面变种、删减后的版本,陈觉都试了一圈没有太大的效果。
唯独这初代的8节版,由于附有穴位图和详细的文字说明,陈觉尝试对着眼部穴位按了一圈后,面板真地跟着起了反应
叮
完成一次符合要求的眼部保健运动,眼匡附近的劲内动脉、眼动脉、视神经等受到按压刺激,加速眼球血液流动,促进视细胞代谢,你的视觉能力得到了极为微小的改善。
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