第21章 女人味（3/4）

面对王尚的问题，她笑着解释道：“我跑步只是为了保持腿部肌肉的活力，不是为了增肌，所以跑两分钟感受到腿部肌肉有些绷紧后就要停下来，不然继续跑下去，小腿会变粗的。”

“还有这种说法吗？”王尚继续转移注意力。

“这算是我自己总结的一个小技巧吧。”说着韩滨蔚补充道：“只适合我自己，其他人不一定合适。”

“你什么时候开始跑步的？”王尚继续问。

“你是问来中林后？还是之前？”滨蔚转头看着王尚，却发现王尚好像之前就一直目视前方，她笑着问道：“你怎么了？”

“没什么。”王尚神色如常，继续说：“我说的是来中林后。”

“第二天就开始了。”滨蔚。

第二天？

王尚一愣。

这么早？

王尚忽然觉得自己挺那啥的，太不敏感了，喜欢的人一直这么危险，他居然不知道。

他还以为今天是人家滨蔚第一次出来跑步，感情人家一直在跑。

最坑爹的是，前世直到滨蔚离开，王尚都完全不知道滨蔚一直夜跑这回事。

要不是今天突然下来买水遇到了，他可能重生了也一直蒙在鼓里。

“以后你跑步叫我。”王尚转过头，对滨蔚说道。

以前对韩滨蔚的了解还是太片面了，有什么生活习惯都不知道，现在王尚想多了解她。

“哈哈！好啊！”滨蔚开心一笑，“多个人跑步总比我自己跑好多了，说实话，这条路第一天跑我都是跑一步看三步的。”

这条路韩滨蔚也怕，只是相比于这点怕，她更在乎自己身材的保持。

别看她天身底子好，但是后天的努力她也没有少。

每天晚上跑步几乎必须的，睡前瑜伽动作也是必须的。

底子再好的身材，也是需要锻炼保持的，这一点，韩滨蔚老早就懂得了。

……

八点半。

两人跑完步回到宿舍。

“明天见。”

“明天见。”

两人在宿舍二楼分别，王尚去二楼自己的宿舍，韩滨蔚继续上四楼回自己的宿舍。

进了宿舍，王尚换了拖鞋就去洗澡。

他准备以后在中林这段时间都洗澡完再去码字。

“回来了，”406宿舍，坐在床上看手机的吴婷看到韩滨蔚回来，放下手机说道：“你去跑步的时候你妈妈打了几个电话来，最后一个我自作主张去接了，说你去跑步了