第009章、练气境界（1/3）

“哦，难怪...”王启想说难怪你六十岁突破练气期，可是想到这话有点打击人，就闭口不说，赶紧改口道：“怎么判断练气到了第几层了？”

“这个？...不是很好说...练气境界就是体内积蓄光明能量、改善身体素质的过程，没有具体的标准衡量，一直到修炼出玄气，进入玄气境界才算结束，不过有个简单的办法，可以测试一下，就是将你体内的光明能量从掌心劳宫穴冲出，能将一寸之处的蜡烛点燃，就是一层境界，以此类推，就像这样！”

李宗信将手掌对准六寸处的蜡烛，王启能看到他丹田中的光明能量，沿着他的经脉，从掌心的劳宫穴涌出，落在蜡烛的燃线上，如同放大镜聚焦阳光，几秒钟的功夫，蜡烛就开始冒出青烟，噗的一声燃烧起来...

“太厉害了，真的能点燃蜡烛！”王启兴奋的叫出了声。

“嗯！咱们道家是吸收光明能量修炼，将光明能量聚成一点，当然可以点燃蜡烛，如果你处于练气一层，你的能量就只能点燃一寸内的蜡烛，这是最简单的测试方法！”

王启吹灭蜡烛，也饶有兴趣的实验起来，可是，光明能量根本不听他调动，就像前几天实验冲击经脉一样，根本不能逼出体外，别说一寸了，他把手掌贴在蜡烛上也不行...

李宗信看到王启的动作，很好笑的问道：“你开始修炼了吗？丹田有光明能量吗？”

“有啊！我都修炼了一年了！”

“才一年啊，那你就不用测试了，最多也就是一两层，要想逼出体外，几下就用光了，你还是多修炼几年后再实验吧！”李宗信笑了笑。

“哦，好吧，不过你是怎么控制光明能量的，我怎么只能进不能不出啊！”

“很简单啊，第一步是打通一条经脉，便于吸收光明能量入体，你能进，说明我已经给你打通了，进是丹田气旋正向旋转，配合吐纳之法，出是停止吐纳，让经脉中没有进入的能量，然后意想气旋反向旋转，光明能量就会沿着经脉出来了！”

“就这么简单？”王启很纳闷自己实验了几天，都没法控制的能量，让他说起来竟然如此简单，看来有师傅教，和自己摸索真的相差千里啊！

“就这么简单！你的丹田在呼吸时，会缓慢的旋转，就会产生一种吸力，所以想要往外输出，就要停止呼吸，简单说就是两步，丹田反向旋转和憋气...”

“谢谢李哥，看来有人带和没人带，相差的不是一星半点的！”王启感慨的说。

“没错！要是没有人带你