后记·大家记得锻炼身体（1/3）

《仙丹给你毒药归我》其实昨天就已经完结了，不过昨天比较晚了就没写总结，就鸽到了今天。

因为没理由再鸽了，所以追完了随义dalao的老头环猛男攻略，还是要坐下来好好码字~

这本书是20年12月14号开始连载的，到现在正好一年零三个月。

这一年零三个月里发生了各种事情，外界就不用说了，反反复复的疫情，隔离和水灾，经济下行，就业压力越来越大，然后隔壁又开始打仗，到现在股市各种跳水（我的基金股票也亏了不少，不过我不用杠杆，所以就关了软件装死了，哈哈，大家一起共勉吧）

而除了外界这些乱七八糟的事情外，我自己这边也陆续出了点问题。

首先身体上过了三十，和你二十出头的时候是完全不一样的。以前很多你不会想到的小毛病陆续开始出现，这一行很多人的作息都不是太规律，写作嘛……总是越晚灵感越多。

大家普遍熬夜，再加上长时间保持坐姿，饮食可能也不太控制，很容易就会有问题。我应该算是还好的，吃饭基本都是自己做, 每天也有保持锻炼, 但去年去体检还是敲了警钟。

所以，在此也劝戒大家一定要按时吃饭, 保持运动，尽量不要熬夜，因为很可能你十几二十岁的时候恢复力强怎么折腾都OK，但是并不代表这对你的身体没有影响, 尤其等你三四十岁就要还债了, 而等你更老一些，生活质量的下降是会很恐怖的。

虽然有点老生常谈，但健康的确是最重要的，不管你的现在和未来想干什么, 这都是你的资本。。

我自己也在反省, 希望以后可以保持一个更加健康的作息。

然后，再来说说这本书。

这本书我一开始的打算其实是想写本爽文来着，因为我自己看书比较杂，小白老白, 单女主, 后宫, 甚至性转的我都看。

我心情不错, 睡足觉的时候就会想读点逻辑严谨，人物丰满, 一波三折的，然后有时候忙完一天觉得很累，提不起劲儿可能就去看点爽文，开心一下。

《我的一天有48小时》唔, 更准确的说是在写完《星际白兔糖》后我在找爽文看, 但是没找到特别喜欢的, 就想着要不我写一本吧, 给大家一起开开心。

但是那时候的我的确低估了很多东西。

起点有很多作者，大家的风格和选题都不一样。

大部分作者都在某一题材上深耕，这是有原因的，因为追