第八十四章,太极拳(2/3)
同时也利用了肌肉的伸展性、弹性、粘滞性。
石良平打太极的时候就是标准的有形,但是无劲,
他打太极就是打太极,主要使用腰的力量,其他的肌肉力量使用相当有限。
而伊和春树的起手姿势就充满了“气劲”,可以感受到他的每一个姿势虽然十分软弱,但是却充满着力量。
简单来说,就是他这种太极拳可以用来打人,甚至全身的力量可以瞬间调动起来。
而石良平来打的话,就完全使不上劲。
这就是石良平一直要寻找的东西,太极的“气劲”。
如果他要短时间把自己的太极拳水平提升,那么学到“气劲”就是他唯一的机会。
太极拳有六大原则,
此六大原则分别为:劲力核心原则,对拉互争原则,一动俱动原则,节节贯串原则,相随相合原则,阴阳相济原则,
但对于他来说,六大原则的其五都有不错的认知,
但唯有劲力核心原则,他了解的十分有限。
这点原因主要是从小到大,石良平可以接触到的太极拳爱好者都处于有形无劲的水平,
以前的他想要攀登更高的位置,也没有可以学习的对象。
“你也来试试吧,让我看看你的水平大致在什么位置。”伊和春树自然收回姿势,呼吸丝毫不乱。
石良平点点头,
相信伊和春树肯定能很快找到他的问题吧,毕竟他的问题还是比较明显的。
石良平没有拘谨,闭上眼睛,自然地调动呼吸节奏和身体的肌肉,
身体伸展开,每一招每一式的记忆都在脑海中盘旋,他的表情越发温和。
太极拳有好几种种类,但是以杨氏太极拳的普及程度最广,
42式太极拳竞赛套路就是以杨氏太极拳为基调。
石良平也学过其他种类的太极拳,但此刻演示的话他还是用最标准的那种。
因为是夏天,天空很慢在暗下去,此刻哪怕五点多天空也就微微泛黄,空气温煦热乎。
伊和春树盯着石良平的动作,不时点头。
“很不错啊,没想到你居然有这么好的基础,一般来说,我教授太极拳的话把学徒教到这个程度就算合格的了。
你的动作基本没有出错的地方,唯一的缺点大概就是呼吸和动作不是很契合,有些错位。”
打太极拳对于他来说,负担也不是很大。
42式太极打完,身体的肌肉记忆再次复苏,越打越
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